相关推荐： 足球正面抢截球动作要领 足球抢截球的方法要领图解 足球侧面抢截球动作要领 足球抢截球教学设计 足球抢截球的方法要领是什么 足球抢截技术 足球抢断球训练方法 足球抢截球技术分析 足球抢截球技术动作要领 足球抢球技巧视频 足球比赛中抢截球的方法包括 足球抢截球技术 足球抢断技巧 简述足球抢截球技术动作要领 足球正面抢截球的动作要领 简述足球抢截球技术动作要领? 足球抢截球的方法要领有哪些 足球抢截球教案 足球抢截球技术要领
足球的截球技术很考验一个足球运动员的防守功力，一个好的防守运动员会保证不犯规的前提下进行截球。下面是小编为大家整理的足球抢截球的方法要领，希望对大家有所帮助!
足球抢截技术抢截足球的三种方法
1、正面抢截：在对方带球队员迎面而来时可采用这种抢截。
动作要领：两脚前后稍开立，两膝稍屈，身体重心下降，并平均落在两脚上，面向对手。当对方球脚触球即将着地或刚刚着地时，立即抢球。抢球脚的脚弓对正球，并跨出一步，膝关节弯屈，上体前倾身体重心移至抢球脚上。如对方已有准备，在双方脚同时触球时，脚触球后要顺势向上提拉，使球从对方脚背滚过，身体迅速跟上，把球控制住。双方上体接触时，抢球人可用合理部位冲撞对方，使之失去平衡，将球控制在自己脚下。
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://www.zwi8.com/xuexila/45908902.html