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学习篮球运球时有什么口诀技巧可以快速提高技术,那么原地运球的口诀是什么呢?下面小编给大家介绍关于篮球原地运球口诀的相关资料,希望对您有所帮助。
篮球原地运球的口诀介绍
原地运球
两膝弯屈体前倾,自然分指手心空; 以肘为轴指腕压,柔和按拍要缓冲.
行进间高运球
上体前倾膝微屈,五指分开肘为轴; 用力按球侧后方,大步奔跑要跟上;
左右两手快运球,抬头观察视野广。
行进间低运球
两膝微屈体前倾,五指分开按拍球; 手腕柔和缓冲球,过人护球眼看球。
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