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2017雨水节气养生吃什么养生
雨水节气很快就要到了，雨水节气又该如何养生呢?雨水节气养生可以吃些什么东西?下面是小编精心为你们整理的关于2017雨水节气养生吃什么的相关内容，希望你们会喜欢!
2017雨水节气养生适合吃的东西：银耳粥
配料：银耳3克，大米50---100克，冰糖(或白糖)适量。
做法：摘净洗好银耳，淘洗干净大米，放入锅内一同煮粥。熟时加入适量冰糖(或白糖)。
功效：具有滋阴补肾之功效。适用于自汗盗汗、遗精腰痛、妇女带下等症。
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