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婴儿营养不良性贫血怎么解决
营养不良性贫血主要包括缺铁性贫血和巨幼红细胞性贫血(主要是维生素B12缺乏)。婴儿期发生营养不良性贫血的并不少见，主要是缺铁性贫血，巨幼红细胞性比较少见。那么婴儿营养不良性贫血怎么解决呢?下面请随小编一起了解下。
缺铁性贫血
多见于6个月以后的婴儿，6个月以前发生的主要是婴儿生理性贫血，但是，未成熟儿在很早就可发生营养不良性贫血。
饮食不当导致贫血
人体内的铁主要来源于食物。食品中含铁量高的是黑木耳、海带和猪肝等，其次是瘦肉类、蛋类和豆类。蔬菜、粮食总的铁吸收率比较低，仅为1%，肉食食品中的铁吸收率比较高，可达10%~22%。如果植物和肉类同时摄入，可增加植物中铁的吸收率。但是，牛奶和蛋则起不到这种作用。蛋本身所含有的铁，吸收率也比较低，但蛋中铁的含量是比较丰富的，所以，蛋也是婴儿补贴的重要食物。维生素C、维生素A有促进铁吸收作用，而茶和咖啡则影响铁的吸收，尤其是茶叶中的鞣酸遇铁形成鞣酸铁复合体，可使铁的吸收率减少75%，所以，婴儿不宜喝茶。在我国南方一些地方，有给婴儿喝凉茶解暑的习惯，这不但会影响孩子的睡眠，也会影响铁的吸收，引起缺铁性贫血。
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