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打篮球怎么才能抢好篮板
篮球怎么才能抢好篮板?打篮球讲究很多的方法和技巧，如果你把这些方法和技巧掌握熟练的话，那么你的技术也基本上是可以了，下面是小编为大家整理的打篮球怎么才能抢好篮板，希望对大家有所帮助!
打篮球抢好篮板的方法
1、篮球怎么才能抢好篮板之卡位
大家在抢篮板的时候,卡位是很重要的,这个处决于个人对篮球的一个嗅觉,把敌方人员死死的顶在自己的身后,要绕前卡住位置,把抢篮板的对手挡在身后,这样抢篮板就非常有优势了,当然对方也会挤你,你要不时的进行移动,张开双腿和双手,用身体挡住对方,但不要用肘部击人或者推人犯规然后看准时机起跳,把属于自己的篮板球摘下。
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