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孕妇吃葡萄注意事项
葡萄富含营养，被誉为“水果皇后”，很多人都喜欢吃葡萄，但是孕妇能不能吃葡萄呢?吃葡萄又有什么注意事项?孕妇吃葡萄注意事项由小编来为大家介绍!
孕妇能吃葡萄吗
葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。
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