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很多人减肥就只知道少吃多运动，却偏偏忽略了肥胖的一种隐形杀手：毒素。那么，能够排毒的食物有哪些呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
能够排毒的食物
能够排毒的食物 胡萝卜
胡萝卜中含有大量备受医学专家重视的维生素A原。国内外研究成果均指出，它不仅是可养眼蔬菜，还可提高人体抗感染能力，又是有效地防癌蔬菜。胡萝卜还可排出沉积于体内的重金属毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒
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