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自古以来,我国传统文化中就讲究“食药同源”,包括我们分析各大节气和传统节日的风俗习惯,便不难发现,人们在不同节气都会有食用一些特定的食物,下面是小编整理的2022小暑养生食谱大全,希望能够帮助到大家。
2022小暑养生食谱大全
1、炒绿豆芽
材料:新鲜绿豆芽500克,花椒少许几粒,植物油、白醋、食盐、味精适量。
做法:豆芽洗净水淋干,油锅烧热,花椒入锅,烹出香味,将豆芽下锅爆炒几下,倒入白醋继续翻炒数分钟,起锅时放入食盐、味精,装盘即可。
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