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巧克力是常见的食品，巧克力的热量比较高，吃的时候要适量进行，不过对不同口味的巧克力在选择的时候，要注意在吃的时候，有着不同的注意事项，月经期间能吃巧克力吗?下面是小编整理的月经期间能吃巧克力吗的资料，欢迎阅读。
月经期间能吃巧克力吗
能吃巧克力，高热量的甜食能够增加血液循环，减缓平滑肌的收缩与血管的痉挛，所以有助於缓解经痛。而巧克力又含有大量的单糖，可使糖份迅速为人体吸收，并且巧克力本身也含有一些咖啡因，对於女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛、头重也有缓解的作用。所以是可以吃的。如果女性经期经血量过大建议使用吸收性能更好的卫生巾，倍舒特超吸收卫生巾的吸收量比一般卫生巾大2倍，能够更好的解决这样的问题。
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