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传统的酸梅汤是用去油解腻、消除疲劳的乌梅和降脂降压的山楂还有清热的甘草以及益气的冰糖一起熬制的,这个汤有平肝降火、帮助消化的作用,对肝火旺盛的人很有效。以下是小编为您整理的消暑酸梅汤的制作方法,希望您喜欢。
消暑酸梅汤的制作方法1
食材
主料乌梅6个山楂30克甘草5克 辅料冰糖适量枸杞少许
步骤
1.准备好材料;
2.除冰糖外,所有材料洗干净加水浸泡半个小时;
3.锅中加水1500毫升,把浸泡好的材料倒进去,烧开后小火慢煮30分钟;
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