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你知道夏天为什么容易上火吗_为什么
夏季天气炎热，暑热煎熬，人们会有口渴、口苦、目赤、头晕，有的甚至出现咽喉灼痛，口舌生疮等“上火”现象。那么这里小编为大家整理了关于你知道夏天为什么容易上火吗，方便大家学习了解，希望对您有帮助!
你知道夏天为什么容易上火吗
1、夏天为什么容易上火
1.1、实火:过度食用让人“上火”的食物,油炸或火烤的食物:不管任何食物,只要采用油炸或烧烤,都将成为易上火的食物。大蒜、辣椒等刺激性食物:是上火的主要原因之一。热性水果:荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等,很容易引起火气,肉类:过度食肉会使血液酸化,使体内的新陈代谢迟缓,导致上火酒类:酒精在30%以上的酒类最易上火。
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