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梦遗是遗精的一种，遗精是指在没有性交或手淫情况下的射精，在入睡后做梦时遗精为梦遗，不在做梦时遗精称为无梦遗精。那么梦遗是怎么回事?梦遗吃什么?下面小编带你一一了解!
引起梦遗的原因
1、精神因素导致梦遗
由于某些方面的要求过分强烈不能克制,特别是在睡眠前引起兴奋,长时间使活动中枢神经受到刺激而造成梦遗,(如经常读不雅书画,导致冲动发生梦遗)。
2、体质虚弱导致梦遗
体质虚弱,各脏器的功能不够健全,如大脑皮层功能不全,失去对低级性中枢的控制,而勃起中枢和射-精中枢的兴奋增强,也会发生遗精。
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