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秋分
是二十四节气之中的第十六个节气，秋分的时候的到来，也就意味着秋季正式的来临了，马上就是秋分节气的到来，遇到秋乏该怎么办呢?下面是小编为大家带来的有关于秋分节气遇到秋乏怎么办_秋分吃石榴有哪些好处，希望大家喜欢。
秋分节气遇到秋乏该怎么办
秋困是一种自然的生理现象，是人体自我修复和储备能量的一个过程，因此保持充足的睡眠是很有必要的。睡眠一定要早，勿过十一时。十一时，为子时，属肾，子时肾生一阳上升于心，对应坎卦，此时熬夜，肾水必亏，心肾相连，水亏则火旺，最易伤神。
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