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记忆力变好吃什么
经常会有人觉得自己记忆力不好,却又不知道为什么不好?其实,记忆力不好是因为你的大脑参与的脑神经细胞(神经元)数量不多,脑细胞之间没有有效密切的联系!今天小编就给你介绍能提高记忆力的食物。
记忆力变好吃什么
一
橘子
橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子,能使人精力充沛。此外,柠檬、广柑、柚子等也有类似功效,可代替橘子。
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