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立春的养生法则有哪些
立春是我国二十四节气之一，不同的节气有不同的养生法则，立春节气的养生法则有什么?以下是小编为你推荐立春节气的养生法则，希望大家喜欢。
立春养生法则
1、防病调养。立春,是春天也是全年的第一个节令,天气由寒转暖,乍暖还寒,而温热毒邪开始活动,各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖。现代医学所说的流感、流脑、麻疹、肺炎等疾病多有发生和流行。所以要顺应气候来保暖防寒,不使阳气受遏。患有高血压、心脏病的中老年人,更应根据天气变化适时增减衣服,注意防风御寒,
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