野生何首乌怎么吃食用方法
经过炮制的野生何首乌具有补肝阴、补益精血，乌黑头发和胡须等的功效，经常吃能够减少衰老。以下是小编收集整理的野生何首乌食用方法，希望对你有帮助。
野生何首乌食用方法
1、煮粥。何首乌粥具有净血、安神、通经之效。原料君济堂九制野生何首乌,粳米,红枣,白糖,水。
做法:将九制野生何首乌洗净,放入砂锅内,加水煎取汁,去渣。将米、红枣分别洗净。将米、红枣同煎汁放入砂锅内,加入适量水,用大火煮沸,改用文火煮约30分钟。加入糖再煮段时间即成。
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