打篮球的盖帽技巧有哪些

admin 2017-12-08 0 次浏览


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打篮球的盖帽技巧有哪些

篮球是很受欢迎的一种比较激烈的球类运动,深受年轻人的喜爱。盖帽,一直都被众多打篮球的人视为一大殊荣。但是,打篮球怎么才能准确的盖帽呢?以下是小编为你整理的打篮球的盖帽技巧介绍,希望能帮到你。

打篮球的盖帽技巧

1、打篮球的封盖技术

要想成为一个封盖高手,必须掌握一定的技术。封盖者要学好面对边线,肩垂直于篮板,用靠近篮板一侧的手臂去“盖”掉对方突破上篮的球,即如果进攻队员右手持球进攻,你可以用左手进行封盖。可以避免身体接触而造成犯规,同时可以为自己的封盖取得起跳的必要空间,而且一旦这次盖帽失败,还可以及时的进行补救措施。

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