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打乒乓球的基础知识详细介绍
乒乓球虽然需要左右前后快速跑动，但并不是持续高强度的运动，每次击球几次后都会捡球，相当于做了短暂的休息，因此属于低强度的有氧运动。不知道大家对兵乓球的认识有多少?以下是小编为你整理的打乒乓球的基础知识推荐，希望能帮到你。
乒乓球运动比赛基本规则
1、发球：球放在不持拍手的手掌上，手掌张开伸平。向上抛球高度至少离手掌心16厘米。发球时，抛起后在球的下降期才能击球。不能在台内发球。在发球方的白色端线的后方，并且高于台面。双打采用对角线发球。抛球弧线夹角不能大于25度。
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