素菜食材的烹饪技巧及步骤

admin 2017-11-17 0 次浏览


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素菜主要以绿叶菜、果品、菇类、菌类、植物油为原料,味道鲜美,富有营养,容易消化。那么针对于素菜应该如何烹饪呢?以下是小编为你整理的素菜烹饪技巧,希望能帮到你。

素菜烹饪技巧

青菜:不宜加冷水,加冷水会使青菜变老而且不好吃,然而加开水炒出来的菜却是又鲜又嫩,当然炒的时间自然不宜过长。

藕丝或藕片:一边炒一边加些清水,能防止藕变黑。

茄子:切开后要立即下锅或者放入水中,不然茄子会被氧化成黑色。炒茄子时适量放些醋炒出来的茄子颜色不会发黑。

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