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跑步以后小腹疼痛是怎么回事
跑步属于体育运动，当然，适用于男女老幼。不仅强身健体，还可以锻炼自己的毅力。那么在跑步以后有些人会出现小腹疼痛。下面是小编分享的跑步以后小腹疼痛的原因，一起来看看吧。
跑步以后小腹疼痛的原因
热身运动不充分
当热身运动不充分时会引起跑步右下腹痛。热身运动不充分就立即跑步，由于内脏器官功能还没有提高到应有的运动水平就加大了运动强度，特别是心肌力量较差时，搏动无力，影响静脉血回流，下腔静脉压力上升，肝静脉回流受阻，从而引起肝脾淤血肿胀，增加了肝脾被膜张力，以致产生牵扯性疼痛。
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