相关推荐： 孕妇六月食谱 孕6月饮食食谱 孕六月饮食应该吃什么 怀孕6个月食谱大全窍门 孕6月食谱大全 怀孕6个月的孕妇食谱 孕6月食谱计划 孕期食谱 怀孕六月饮食 孕妇6个月应该吃什么 孕妇6月吃什么好 孕6月应该吃什么 孕妇6个月吃什么好 孕六月食谱 怀孕六月应该吃些什么
怀孕6个月，孕妈妈依旧处于食欲旺盛的阶段，但要注意多吃一些富含营养的食物。有什么食谱既补充营养预防便秘又提高免疫力的呢?下面由小编为大家介绍怀孕6月精选食谱，希望能帮到你。
怀孕6月精选防止便秘食谱：蘑菇菜丝燕麦汤
食材：
燕麦70克、蘑菇100克、油菜150克、食盐适量、蒜1瓣、高汤适量、植物油少许。
做法：
1、将蒜瓣拍成碎粒，锅中倒少许油，油温后放入蒜粒爆香。
2、把油菜切丝。
3、把洗净并沥水的蘑菇和菜丝倒入锅翻炒，煸炒出水分。
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://www.zwi8.com/xuexi/3737305.html