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当归为常用的补血药物，其滋补作用佳，用于各种疾病的治疗和保健，但不同人群的适宜证不同，擅自乱服、过服当归。下面给大家介绍适合吃当归的人群，希望能帮到大家。
适合吃当归的人群
1、月经不调的女性
女性以血为本,当归可以补血、活血、调经,对于治疗月经不调、经闭痛经的治疗效果明显,适宜于月经不调的女性服用。
2、血虚人群
当归的补血作用强,适宜于血虚而见面色萎黄、唇爪无华、血虚头晕目眩、心悸及肢体麻木的人群。
3、血虚便秘者
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