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女人养生每天吃什么对卵巢好
卵巢是女性很重要的生殖器官，也是保证卵子质量的首要功臣，因此女人养生过程中切不可忽视对卵巢的保养，那么女人吃什么对卵巢好?来看看小编推荐的食疗方吧。
11个食疗方对卵巢好
1、参鱼瘦肉汤
鱼鳔、猪瘦肉各50克，枸杞子、太子参各20克，生地18克。将鱼鳔用清水泡软，切成小条状。猪瘦肉洗净，切丝。其余用料洗净。将全部用料放锅内，加清水适量，文火煮1~2小时，加食盐调味，喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉，一天之内服完。
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