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枸杞子为茄科植物枸杞的成熟果实。可以滋补肝肾，益精明目。下面是小编为大家精心挑选的西洋参枸杞子泡水喝的功效，希望对大家有所帮助。
西洋参枸杞子泡水喝的功效
1、美白养颜、抗衰老。这一点也是女性为啥喜欢用枸杞泡水的原因，这是因为枸杞中的β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，维生素C含量比橙子高，铁含量比牛肉高。
2、有利于睡眠，改善体质。
3、滋阴明目，降肝火。常用电脑的人眼睛容易疲劳，用枸杞泡水喝，可以滋阴明目。在天气比较热时，泡水喝可除肝火。
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