相关推荐： 红薯红豆薏米粥的做法 红豆薏米粥的家常做法大全 红豆薏米粥的做法窍门 红豆薏米粥的做法最正宗的做法 红豆薏米粥煮法 降转氨酶吗 薏米的吃法和做法大全集 红豆薏米粥的做法步骤 茯苓红豆薏米粥的做法 红豆薏米粥粥的做法 红豆薏米粥怎样做好吃 红豆薏米粥的做法图片 红豆薏米粥的做法减肥 红豆粥薏米粥的做法 红豆薏米粥的做法和用量 红豆薏米粥怎么做好吃窍门 薏米红豆粥怎么煮才能去湿气 燕麦薏仁粥功效与作用 茯苓芡实红豆薏米粥的做法 红豆薏米粥家常做法 红豆薏米粥的做法视频 红豆薏米粥正确的吃法 红豆薏米粥怎么样做 薏米怎么做好吃 红豆薏米粥的做法和功效 红豆薏米粥制作 红豆薏米粥的做法茵陈泡水可以治疗乙肝 红豆薏米粥怎么做啊 红豆薏米粥的做法大全视频
红豆和薏米都具有利水去肿的功效，对长期坐在办公室的MM来说，多喝红豆薏米粥可以缓解下身肿胀肥胖的问题，促进身体的血液循环。下面小编给大家分享红豆薏米粥的做法，希望你喜欢。
红豆薏米粥的做法一
食材准备
红豆，薏米，红薯，南瓜。
方法步骤
1、原料按个人喜好配比准备好;
2、红豆薏米洗净后入锅煮;
3、大火烧开后转中小火煮半小时;
4、将煮好的红豆薏米过滤出来放入高压锅中，留少许汤汁浸泡2小时;
5、加入红薯和南瓜块，加适量清水，待锅上气后煮10分钟关火;
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://www.zwi8.com/xuexi/3271520.html