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要说减肥，当然脸最重要，迷人的瓜子脸是MM的最爱。那么，最有效的瘦脸运动是什么呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
最有效的瘦脸运动
一 脸部运动之呅牙操：可以消除颈部的松弛与双下巴。
①尽量将嘴巴往横向慢慢张开到底后停十秒钟。
②就这样闭上嘴巴用力咬紧臼齿后，不用力停十秒。以上一组动作重复八次。
二 脸部运动之舌操：使下巴与颈部的线条更完美
①一面用指尖压往下巴，一面舌头尖端用力，尽量地伸出舌头。
②就这样将舌头往左下移动，此时嘴巴的肌肉若变硬就可以了。
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