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老年人在出现骨头萎缩的时候一定要一定要多注意调理，这样才能够让骨头尽快的恢复，那么老人骨头萎缩吃什么好?下面是有老人骨头萎缩食疗，欢迎参阅。
老人骨头萎缩吃什么好
1、老人骨头萎缩吃什么好
骨折后初期，两周以内，这时候伤处疼痛期还没过去，患者的胃口一般很差，所以这时候适合吃些清淡开胃，好消化的食品。多吃些清蒸，或者炖煮的食物，如，鱼汤，果汁，新鲜的蔬菜等。
接下来，两周过后，四周以内，伤者的疼痛感渐渐好转，食欲和胃肠功能也开始恢复了，这时候可以适当吃些高营养的食物了，如骨头汤，鱼类，蛋类，动物肝脏等营养丰富的食物。也要多吃些含维生素C丰富的蔬菜水果等，这些食物都有利于伤口的愈合。
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