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牙齿过敏吃什么好
牙齿过敏，医学上称过敏性牙本质或牙本质过敏，是牙齿在受到外界刺激所引起的酸痛症状。那么，牙齿过敏吃什么好呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
牙齿过敏应该吃的食物
1、草莓:坚固牙齿,并且其中还含有漂白和清洁牙齿的成分,对于除掉牙齿表面的茶垢和咖啡污垢十分有用。
2、花菜:它可以作为“磨砂膏”,美白牙齿。同时,花菜可以刺激唾液的产生,有助于阻止牙斑的形成。
3、西瓜:两杯西瓜汁可以补充人体每天所需维生素C的25%。维生素C对于牙齿和牙龈健康非常关键,它有助于铁元素的吸收,还具有抗氧化功效,防止“自由基”分子氧化导致的牙齿老化。研究表明,吃维生素C含量高的食物,患牙龈疾病的概率会降低。
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