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立秋，是二十四节气中第13个节气，不晓得关于今年的立秋是在什么时候你们知道吗?以下是小编为大家准备了今年的立秋是什么时候_立秋后该吃什么食物，欢迎参阅。
今年的立秋是什么时候
在我国的二十四节气中2021年立秋节气的时间是 公历2021年8月7日14点37分，农历辛丑年六月二十九号星期六，过了这一天天气就会逐渐凉爽。
立秋后该吃什么食物
在秋季，人们稍不小心，体重就会增加，这对于本身就肥胖的人来说更是一种威胁，所以，肥胖者秋季更应注意减肥。首先，应注意饮食的调节，多吃一些低热量的减肥食品，如赤小豆、萝卜、薏米、海带、蘑菇等。
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