2021冬至的传说及养生菜谱

admin 2021-07-17 0 次浏览


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冬至的这一天,虽然北半球的日照最少,但是还不是最冷的那一天。冬至是一年之中白天时间最短的一天。俗话讲“冷在三九,热在中伏”,意思就是三九天应该是最冷的,但这也与立春的早晚有关系。下面是小编整理的关于2021冬至的传说及养生菜谱,欢迎阅读!

冬至的养生菜谱

冬至养生菜谱1、牛肉红枣汤

原料:牛肉250g,红枣20g,精盐、料酒、姜片、味精各适量。

做法:1.牛肉洗净切小块;红枣洗净。2.将牛肉块、红枣同入锅,加清水适量,放入料酒、姜片,炖至牛肉熟烂,加入精盐和味精调味即可。

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