酸奶和什么可以一起打果汁

admin 2017-09-05 0 次浏览


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酸奶加果汁是很好的搭配,也是非常有营养的,那么什么果汁加酸奶好呢?下面由小编为大家整理的什么果汁加酸奶好,希望大家喜欢!

榨苹果汁加酸奶好

榨苹果汁可以加酸奶,以”酸奶苹果汁“为例,做法如下:

主料:苹果1个,酸奶100g

辅料:冰块适量

步骤:

1.备酸奶,苹果及冰块。

2.将苹果去皮切块去核装在榨汁器中,再加入酸奶及冰块。

3.开榨汁品,打至无颗粒状态既可。

4.一杯浓香的酸奶苹果汁完成。

美容果汁

柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出,从而使皮肤回复

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